不眠・疲れ 音(騒音)対策

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意外と知らないデジタル音源の影響

騒音や不快な音に対して一般的な対策としてイヤホンを使用することが良く言われますが、

そもそも意外と多くの方が知らない事実として、デジタル音源(スマートスピーカー)の電子音などの影響があります。

デジタル音源は周波数にもよりますが、人体に悪影響を与え、自然の音を聴く能力を低下させる可能性があります。
目覚まし時計代わりの携帯電話の使用やテレビの音などは、
繊細・敏感な人にとっては苦痛になり、とても疲れやすくさせる要因の一つとなります。

1/f のゆらぎについて

「1/f の ゆらぎ(エフぶんのイチのゆらぎ)」とは人が自然とリラックスできる「ゆらぎ」です。

水の流れる音、風が吹いて草木が揺れる音、火のゆらぎ、電車のガタンゴトンという振動を私たちが心地よく感じるのは「1/f の ゆらぎ」によるものだと言われています。

 

音楽のアーティストの中にも「1/fの ゆらぎ」の声を持つと言われているアーティストの方がたくさん存在します。

・宇多田ヒカル
・美空ひばり
・MISIA
・元ちとせ
・徳永英明
・小田和正
・Dreams Come True(吉田美和)
・松任谷由実(ユーミン)

・ホイットニー・ヒューストン
・ジョン・レノン
・オリビア・ニュートン=ジョン
・ルチアーノ・パヴァロッティ

など。

※その他にも森本レオさんの声も1/f のゆらぎだと言われていています。

 

※詳しくはまた改めて更新いたします。

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